CUM SLABESC HERBALIFE CONSTANTA VA PROPUNE INFORMATII DE LA SPECIALISTI PENTRU
Home SANATATE CORPORALA

PostHeaderIcon TOATE PROGRAMELE DE NUTRITIE BOGATE IN PROTEINE SUNT CREATE LA FEL?

“Programul de nutritie Herbalife bogat in proteine este mai eficient decat programele standard bazate pe proteine pentru pierdere in greutate.”

 

Un studiu clinic initiat la Universitatea din Ulm, Germanie a analizat impactul diferitor programe pe baza de proteine pentru pierderea in greutate.
Studiul, care a durat 12 luni, a fost compus din subiecti femei si barbati care au fost impartiti in doua grupuri a cate 50 de subiecti fiecare, ambele grupuri consumand o dieta bogata in proteine.
Primul grup a fost instruit sa urmeze un program care a furnizat aproximativ de doua ori mai multe proteine decat cantitatea de proteine continuta intr-o dieta standard. Subiectii au inlocuit doua mese pe zi cu Shake-urile Formula 1 Herbalife preparate cu lapte semidegresat (cu continut de grasime de la 0,5 la 0,2%) si au mancat zilnic o masa normala bogata in proteine. O masa bogata in proteine ofera 2,2g proteine/kg din masa musculara. Al doilea grup a fost instruit sa urmeze o dieta standard pe baza de alimente obisnuite din magazine.
Ambele grupuri si-au urmat programele timp de trei luni. In timpul celor trei luni grupul care a consumat Shake-urile Formula 1 Herbalife preparat cu lapte semidegresat si extraproteine din Formula 3 Pudra Proteica Herbalife a pierdut in medie cu 72% mai mult din greutate decat grupul instruit sa consume un program standard bazat pe proteine din alimente obisnuite pe care ei le-au selectat.
In urmatoarele 9 luni de zile, ambele grupuri au fost instruite sa urmeze acelasi program de mentinere bogat in proteine, folosind un Shake Herbalife pe zi pentru a inlocui o singura masa.
Ei au urmat acest regim timp de 9 luni. La sfarsitul perioadei de 12 luni de studiu, cei care au folosit Shake-ul Formula 1 Herbalife pentru intreaga perioada au pierdut cu mai mult de 200% din grasimea corporala decat cei care au incercat dieta standard pe baza de proteine din alimente obisnuite in cele 3 luni de inceput.

 

Aceste rezultate nu sunt in mod necesar tipice. Rezultatele individuale pot varia. Programul Herbalife de control al greutatii poate ajuta pierderea in greutate sau controlul greutatii doar ca parte a unei diete caloric controlate.
Studiu prezentat la Congresul European desore Obezitate in mai 2008.
Studiu publicat in Jurnalul International de Obezitate.

 

Concluzie:
Folosirea produsului Formula 1 Herbalife conform instructiunilor, ca parte a unui program bazat pe proteine si pe controlul caloriilor s-a dovedit a produce un rezultat semnificativ in scaderea in greutate fata de un program standard pe proteine din alimente obisnuite.
Folosirea Formulei 1 si Formulei 3 Herbalife poate sustine un program de slabire, iar folosirea in continuare a Formulei 1 Herbalife dupa pierderea initiala in greutate poate ajuta la mentinerea rezultatelor.
Alte descoperiri bazate pe acest Studiu Clinic:
Compania Herbalife este, de asemenea, incantata in privinta implicatiilor mai vaste ale acestui studiu. Folosirea Shake-ului Formula 1 Herbalife ca parte a unei nutritii echilibrate si variate ajuta la mentinerea unei stari generale de sanatate mai buna prin aceea ce aduce nutrienti corpului si ajuta la mentinerea unei greutati normale.


 

PostHeaderIcon DE CE NU FUNCTIONEAZA TOATE DIETELE?

 

Oamenii sunt dispuși să plătească orice sumă de bani pentru medicamente, plante, diverse preparate sau chiar să se supună unor intervenții chirurgicale periculoase, doar din dorința de a deveni mai slabi.
Problema nu este legată atât de mult de slăbire, ci mai degrabă de cum să învățăm să ne menținem greutatea și să arătăm bine o perioadă lungă de timp.


Date:

După un an, o treime dintre cei care pierd în greutate cu ajutorul unei diete, vor reveni la greutatea inițială.
După 3-5 ani doar 3% își vor menține greutatea și vor păstra rezultatul obținut.
Din cei 97% rămași - 15% vor reveni la greutatea de la care au început să slăbească, iar cei mai mulți (82%) se vor îngrășa și mai mult.


Haideți să vedem și să înțelegem, de ce este atât de greu să obținem un rezultat cu diete, iar și mai greu este să-l menținem.
Atunci cand tinem o dieta, de fapt ne invartim intr-un cerc viicios:

 

Asadar cum să evităm urmările unor diete obișnuite? Cum să normalizăm alimentația pentru a slăbi, a îmbunătăți sănătatea și a menține rezultatul toată viața?


Elementele de bază într-un program de alimentație corectă:
•    Un mic dejun sănătos/corect: să asigurăm organismul cu toate elementele esențiale, apă și să menținem nivelul normal al zahărului
•    Mesele regulate pe zi: mențin un schimb de substanțe intens în organism și controlează senzația de foame
•    Necesarul de proteine: nu mai puțin de 1.2 g per kg corp (nu mai puțin de 50% din proteine trebuie să fie de natură vegetală)
•    Hidratare adecvată: minim 30 ml apa per 1 kg greutate
•    Să evităm produse cu un indice glicemic ridicat
•    Fructe, legume și boabe
•    Exerciții fizice


Ce vă oferă programul de alimentație corectă Herbalife
•    Sunteți coordonați și țineți legătura cu un consultant instruit
•    Senzație de sațietate
•    Nivel ridicat de energie
•    Un schimb de substanțe intens
•    Creșterea puterii musculare, printr-un aport corect de proteine și arderea grăsimilor
•    Scade dorința de a mânca carbohidrați simpli
•    Se formează deprinderi sănătoase pentru tot restul vieții
•    Menținerea greutății toată viața
•    Sănătate și o dispoziție bună
•    O alimentație corectă și sănătoasă pentru întreaga familie